Trailrun-Woche Wipptal – Erlebe die Berge in ihrer wildesten Form

14. bis 18. August 2026
5 Tage
Almi’s Berghotel, Obernberg am Brenner
Eine Woche voller Berge, Bewegung und Natur: Trailrunning über Grate, Techniktraining und Genuss der Tiroler Bergküche.
Während dieser Trailrun-Woche im Wipptal kombinieren wir anspruchsvolle alpine Trails mit Entspannung, Techniktraining und Regeneration.

Buchungsinformationen:

Bitte beachten Sie: Buchungen werden nicht über Vertical Stride abgewickelt.
Alle Buchungen werden ausschließlich über die Website des TVB Wipptal mithilfe des bereitgestellten Links verarbeitet.

Ort

Wipptal, Tirol

Dauer

5 Tage – Freitag, 14. bis Dienstag, 18. August

Zielgruppe

Anfänger & Fortgeschritten

Unterkunft

Almi’s Berghotel (Halbpension), Obernberg am Brenner

Das Programm im Überblick

 

Du lernst effizienter bergauf und bergab zu laufen, und entdeckst die schönsten Täler und Gipfel des Wipptals. Nach intensiven Tagen in den Bergen sorgen Eisbäder, Physiotherapie-Übungen und Yogaeinheiten für den perfekten Ausgleich.

Tagesplan

01

Freitag, 14. august –
Ankunft & Kennenlernen

Nachmittag

  • Anreise und Check-in

Intro & Welcome-Session

  • lockerer Trailrun im idyllischen Obernbergtal – erste Begegnung mit Gelände, Höhe und Umgebung

Abend

  • Gemeinsames Abendessen & Wochenend-Briefing

02

Samstag, 15. august –
Techniktag & Testmaterial

Vormittag

  • Präsentation des Testmateriales (Schuhe, Stöcke, Packs)
  • Techniktraining

– Uphill Running
– Downhill-Technik
– Effizienter Einsatz von Stöcken (Timing & Rhythmus, Technik)
– Laufen auf unterschiedlichem Untergrund (Fels, Gras, Schotter)

Nachmittag

  • Praxiseinheit bei einer mittellangen Trailrun-Tour

Abend

  • Infosession zum Thema Sporternährung

03

Sonntag, 16. august –
Alpine Trailrun I

Ganzer Tag

  • Lange alpine Trailrun-Tour mit mehreren Gipfeln, optional Einkehr in einer Berghütte
  • Abkühlung in einem Bergsee oder -fluss
  • Technische Passagen

Abend

  • Regeneration mit Physio-Übungen oder
  • Entspannende Yoga-Session

04

Montag, 17. august –
Alpine Trailrun II

Ganzer Tag

  • Zweite lange Trailrun-Tour durch ein neues Gebirgsmassiv, optional Einkehr in einer Berghütte
  • Energiemanagement in der Höhe

Abend

  • Regeneration mit Physio-Übungen oder
  • Entspannende Yoga-Session

05

Dienstag, 18. august –
Cool Down & Abschied

Vormittag

  • Gemeinsamer Cool-Down-Lauf zu einer Tiroler Alm
  • Abschluss mit Brunch/Lunch auf der Alm

Zielgruppe

Anfänger

Trailrunning Einsteiger-Niveau:

Du läufst regelmäßig (z. B. 10–15 km), bist sportlich und abenteuerlustig, hast aber wenig oder keine Erfahrung mit Trails oder Bergen.

Du möchtest Trailrunning in den Alpen auf eine zugängliche und entspannte Weise kennenlernen.

 

Merkmale:

  • 10–20 km pro Tag
  • Gemächliches Tempo, viel Erklärung und Begleitung
  • Fokus auf Erlebnis, Aufbau und Sicherheit
  • Ideal als erste Erfahrung im Bergtrailrunning

Fortgeschritten

Trailrunning Fortgeschrittenen-Niveau:

Du hast bereits Erfahrung mit längeren Läufen oder hast an Trailrunning-Wettkämpfen teilgenommen.

Du läufst regelmäßig, bist fit und an hügeliges Gelände gewöhnt und suchst Abwechslung und Herausforderung.

 

Merkmale:

  • 15–25 km pro Tag
  • Technischere Wege und mehr Höhenmeter (1000 m+)
  • Anspruchsvolle Trails, die bis zu Gipfeln führen können
  • Kenntnisse über Ausrüstung und grundlegende Bergtechnik vorhanden

Unterkunft

Almi’s Berghotel

Obernberg am Brenner

almis-berghotel.at

Hotel außen + Umgebung Landschaft Michael Obex
Michael Obex
Michael Obex

Inklusivleistungen

 

  • Übernachtung mit Halbpension im autenthischen Berghotel
  • Begleitung durch ASTA- und BSPA-zertifizierte Trailrunning-Guides
  • 1x Workshop mit dipl. Physiotherapeutin oder Core Stability-Einheit
  • Workshop mit Ernährungsexpertin
  • kostenlose Produkttests SCOTT Sports
  • Trailrunning-Packliste
  • Yoga-Session
  • GPX-Daten der Strecken
  • Gästekarte = Fahrkarte für öffentlichen Verkehr im Wipptal (zwischen Innsbruck Hauptbahnhof und Brenner)
  • Fotos von deiner Trailrun-Reise

Häufige Fragen

Was ist ein Trailrunning Camp von Vertical Stride?
Für wen sind die Camps geeignet?
Wie groß sind die Gruppen?
Welche Sprache wird gesprochen?
Kann ich das Camp mit Urlaub verbinden?
Wie nachhaltig sind die Camps organisiert?

Partners

Ernährung
Melanie Schatzlmayr gesundgeniessen.at
Physio
Veronika Bürgler
Testmaterial
SCOTT Sports AG
Yoga-Einheiten
Michaela Trojer
Yoga-Einheiten
Nina Pienz

Bereit für deinen nächsten Trail?

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